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生活中心／綜合報導面臨長達九天的春節假期，身為人夫的你，想不想趁此良機好好休息，同時為下一場美好的性愛旅程做好準備？大陸媒體《健康報》分享幾個幫助未來的健康與性生活更美滿，賓主盡歡，要把握幾個訣竅！睡好充分的睡眠不僅可以讓你滿血復活，不必面對工作壓力，更會喚起你心中激情的小火苗。一般來說，清晨時分，性激素分泌處於較高水準，人體機能也在充分休息後恢復到最佳狀態，軟硬體俱佳的你。在這個時候，一定可以給對方一次難忘的性愛體驗。對對方好一點穩定的情感關係對和諧的兩性關係無疑具有促進作用。假期時間充裕，你有大把的閒置時間，可以跟他做一些你們都喜歡的事。看一部老電影，去你們第一次約會的地點，說一句只有你們能聽懂的悄悄話……耳鬢廝磨之間，不僅可以找回那一份溫馨的感覺，更有一種摻雜了歲月沉澱的依賴感在兩個人之間縈繞。一個你深愛的另一半，一定可以激發出你的潛能。▲情侶示意圖。（圖／翻攝自Pixabay）好好煮一頓飯關於食補可以提高性欲的報導比比皆是，且先不去深究他們是否真有效果，利用假期充裕的時間為你愛的人準備一桌豐盛的晚餐，可以迅速增進雙方的情感契合度。適當的香氛你愛的人身上，一定也有你喜歡的味道，可以是縈繞髮絲的清香，也可以是隨著脈搏搏動緩緩散發的香氛。就用對方熟悉的味道，開啟異常一切盡在不言中的激情之旅吧！深情相擁網紅的影片中曾提過「擁抱能刺激催產素」，事實上肢體接觸是最直接的情感表達方式。跟你愛的人深情相擁，或相互依偎嬉鬧，你總該知道他身體上的密碼，也就是如何讓他特別興奮。▲情侶示意圖。（圖／翻攝自Pixabay）角色扮演過二人世界時，不妨轉變為他喜歡的那個人，滿足對方那些或許難以啟齒的小心思，你們的性愛也會如那最美的畫面一般！男女通用。更多三立新聞網報導不滿被「激情」生下！ 27歲印男擬提告父母：問過我嗎？跟女友性愛突頭痛、高潮時更痛 25歲男求診發現…敢玩又敢露！嫩模「29秒性愛片」曝 怒喊：誰沒做過愛？才爆出呼麻室！勝利夜店再爆「迷姦水、偷拍性愛片」

Facebook交出了一份強勁的業績報告。美東時間1月30日美股盤後，Facebook發布2018財年第四季度及全年財報。數據顯示，公司第四季度營收169.14億美元，同比增長30%，高於市場預期的163.97億美元；淨利潤68.82億美元，同比增長61%，高於市場預期的63.79億美元；每股營收2.38美元，高於市場預期的2.19美元。用戶數據方面，日活用戶15.2億，月活用戶23.2億，皆與市場預期持平；每位用戶帶來的平均收入為7.37美元，高於市場預期的7.11美元。受此影響，Facebook盤後股價大漲12%。截至目前，漲幅略有收窄，為11.35%，每股股價為167.50美元，市值約為4339億美元。與之對比，港股的騰訊的市值約為4205億美元。 與騰訊不同，而與穀歌相似，Facebook的主要收入也來自廣告。這一季度，Facebook廣告收入為166.40億美元，同比增長30％。移動廣告營收約佔整個季度廣告營收的93％，上年同期這一比例為89％。CFO David Wehner解釋，業績強勁主要受益於廣告業務，因為四季度有很多節假日，這在一定程度上帶動了廣告業務的增長。另一方面，Instagram的信息流業務和Ins Story也迎來了迅猛增。COO Sheryl Sandberg則透露，公司有700萬的活躍廣告客戶，其中200萬為故事類的廣告客戶。但David Wehner也表示，一季度營收會有所放緩。上一季度，Facebook在財報電話會議上，就曾提到正在加速故事的商業化進程，而且CEO Mark Zuckerberg預測，未來用戶發布故事的次數要多於消息。巧合的是，近日微信發布視頻動態功能，同時微信事業群總裁張小龍也表示，未來用戶使用視頻的次數將超過文字。另外，該季度來自支付及其他服務的營收為2.74億美元，同比增長42％環比增長46%。在電話會議上，Zuckerberg表示，ins上的電商業務是公司的一大機遇，同時公司也會加大對支付業務的投入。“除了Ins，公司也會在Facebook、WhatsApp等產品上添加支付功能。對於我個人來說，這將是一個十分激動人心的機遇。”他說道。雖然Facebook面臨隱私問題帶來的各種衝擊，但是各項業績似乎給外界很好的回應，而且與騰訊相似，Facebook的業務也在慢慢滲透到電商、支付等領域。不過，相比淨利潤超60%的增長，公司的用戶增幅已經放緩，日活與月活用戶同比增幅都為8.6%。來自CNBC從上述數據可以看到，來自歐美的用戶增長已經非常緩慢，更多的增長空間主要在亞太等其他地區。然而，也存在一個倒掛現象，就是歐美用戶的ARPU依舊是最高的，要遠高於亞太等其他地區。這也意味著，隨著用戶不斷向其他地區滲透，仍然會給公司帶來可觀的收入。自成立之初，Facebook一直都在建立人與人之間的連接，希望成為“全球性的社區”。在這次財報中，Zuckerberg也表示，社區繼續增長，同時會加大投入，為用戶創造令人鼓舞的連接方式。不過，Facebook將會停止披露平台上的核心用戶指標（user metrics），取而代之的是家庭指標（family metrics）。“我相信，這些數字將更好的放映我們的社區規模以及用戶不是使用一項我們的服務，”Wehner 說道，“目前我們會披露這兩大類數據，但隨著時間的推移，家庭指標將會發揮主導作用，而且我們最終會停止Facebook獨有的社區指標（community metrics）。”不久前，外媒曾報導，Facebook有意整合Instagram、WhatsApp以及Messenger三大信息應用，但該計劃可能因違反隱私法而在歐盟受阻。愛爾蘭數據保護委員會在聲明中表示：“最終，只有在能夠滿足《通用數據保護條例》（GDPR）所有要求的情況下，Facebook擬議的’一體化’才能在歐盟實現。”儘管該季度ins Stories的日活用戶達到5億，但是對故事的投入依舊在加大。另外，Facebook也在加大對Facebook Watch、Instagram TV和Facebook Marketplace的投入。Zuckerberg表示，用戶每日平均花費在Watch標籤上的時間為20分鐘，預計2019年Watch的月活用戶達到4億人。與此同時，公司也在加大對網絡安全的投入。數據顯示，Facebook Q4的資本支出為43.7億美元，2018年全年為139.2億美元。上一季度，公司預計2019年該項支出在180億美元-200億美元，要遠高於分析師預期的172.9億美元。該季度，公司的自由現金流為33.2億美元，低於上一季度的41.5億美元，以及去年同期的50.5億美元。本文經授權發布，不代表36氪立場。 如若轉載請註明出處。來源出處：36氪

一手創立興富發的集團總裁鄭欽天，在農曆年前接受本刊專訪時發下豪語，許願10年內興富發要賺1千億元，同時晉升為亞洲10大開發商。除了住宅外，興富發看好台商回流帶動的辦公需求，也積極布局商辦，鄭欽天透露未來5年資產發展計畫，日後在新重劃區推出的開發案，將住宅結合辦公、社區百貨及飯店，興富發將扮演開發商與營運角色。「這開發案有4棟住宅、中間辦公大樓、旁邊一棟凱悅飯店，飯店可提供豪宅住戶更多服務，辦公大樓又為飯店帶來穩定人流，假設這區住宅行情每坪50萬元，飯店可幫它增值到70萬元，飯店成本就被吸收掉，但如果對面再有塊土地開社區百貨更好。」指著桌上高雄美術館旁開發案的模型，鄭欽天介紹得起勁。這樣的資產計畫，第一個案子將在高雄實現，另外興富發在金山有2塊共4千多坪土地，其一將開設凱悅溫泉飯店，其二則興建老人安養住宅，機能性的搭配不只可長期保留資產，更有利於房屋銷售。迎接下一個10年榮景，興富發朝多角化布局，鄭欽天發豪語，說自己要像年輕時一樣，為自己許個願，「未來10年，期許台灣社會能更加開放，整體經濟向上發展，興富發要賺進1千億元，同時晉升亞洲10大開發商！」興富發集團事業版圖更多鏡週刊報導【百強企業興富發】市值翻300倍 逆勢大賺原因曝光【百強企業興富發】今年是最好買房時機？ 總裁算給你看【百強企業興富發】從小仲介變建商龍頭 霸氣總裁鼓勵年輕人當業務

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】出發時排名還遠在並列三十一位，世界排名第三的Dustin Johnson（達斯汀•強森）週五在沙烏地阿拉伯King Abdullah Economic City（阿卜杜拉國王金融城）的Royal Greens Golf Country Club（皇家綠色高爾夫鄉村俱樂部）飆出一鷹、七鳥，交出無柏忌的六十一桿，以兩回合低於標準十一桿的佳績，三桿優勢，領先首屆Saudi International powered by SBIA（沙烏地國際賽）三十六洞領先榜。從第十洞出發的強森，啟動的很早，開局連下兩城，全場進帳七鳥，還在轉場後的第四洞抓到一頭老鷹，交出低標九桿的六十一桿後，已低標十一桿的一百二十九桿，讓自己的名字高掛在成績榜的首位。「今天的感覺，真的很棒，」強森說：「當你手氣很好的時候，總是可以玩得很開心。我打了跟昨天一樣多的好球，只是今天果嶺上的路線看得更清楚，推進了更多的好球。」「這是一場非常好的比賽。我一整天的表現都很穩定，給自己製造了很多的機會。」強森補充說。中國選手李昊桐今天有不錯的演出，交出低標五桿的六十五桿，與打出六十七桿的南非選手Zander Lombard（詹德•隆巴德），兩人同以低標八桿的一百三十二桿，並居第二位。澳洲重砲手Scott Hend（史考特•韓德）開局七十桿，今天繳出低標七桿的六十三桿，與巴拉圭選手Fabrizio Zanotti（法貝吉歐•札諾提），並列於第四位，兩人總成績為低標七桿的一百三十三桿。第一天以六十三桿取得領先，來自比利時的Thomas Pieters（湯瑪斯•彼特斯），今天爆出七十四桿，以兩天低標三桿的一百三十七桿，排名下滑到第十八位。四大高手的阿拉伯之戰，除了世界第三的強森領先第二天成績榜。排名第五的Bryson DeChambeau（布萊森•迪尚波）兩天都是六十八桿，以低標四桿地一百三十六桿，並列在第十二位。世界排名第二的Brooks Koepka（布魯克斯•柯普卡）兩天一百三十九桿，並居四十七位。兩回合預賽結束，大會取平標準桿為決賽的晉級線，並列五十八名共有六十六人取得周末的工作權。世界球王Justin Rose（賈斯汀•羅斯）與剛換的Honma（本間）新球桿似乎還在磨合，兩天交出七十、七十二桿後，以高標兩桿的成績，提前休兵。

記者呂傳琍／綜合報導「台劇女神」曾莞婷，身材姣好，外型相當亮眼，是許多人心中女神，剛從《炮仔聲》功成身退的她，好不容易有時間度假，孝順的她，近日帶著媽媽到泰國遊玩，還不忘曬出性感泳裝照，造福粉絲，沒想到，今（4）日她竟曬出「洗澡照」，火辣的尺度，讓網友看了都忍不住鼻血狂噴。▼▲曾莞婷被封為「台劇女神」。（圖／翻攝自曾莞婷IG）日前，曾莞婷在社群網站曬上連身比基尼照，胸前的大U形設計，也讓女神的雪乳呼之欲出，只見坐在池畔的曾莞婷滿臉笑容地說道：「該下水了吧？」大尺度照片，讓網友看完都敲碗，希望女神出寫真集。▲曾莞婷大曬泳衣美照。。（圖／翻攝自曾莞婷IG）想不到，相隔約4天後，寵粉的曾莞婷竟曬出火辣「洗澡照」，只見她穿著先前同款泳裝，一邊搓泡泡洗著頭髮，一邊甜笑地看著鏡頭，隨著她舉起的雙手，更加展現出女神纖細的腰以及傲人的雪乳，掉出「北半球」的畫面，讓網友瞬間暴動，紛紛留言：「真水」、「太犯規了吧」、「那個…那個線跑出來了」。▲曾莞婷曬出火辣「洗澡照」。（圖／翻攝自曾莞婷IG）更多三立新聞網報導《春晚》開大絕！林志玲曬濕胸 水中「乳波蕩漾」網全暈了過年最後一唱！費玉清春晚「穿西裝」登台…粉絲一看全哭了過年現身倫敦！58歲「混血天菜」現在長這樣…網全戀愛了謝和弦丟震撼彈！痛心喊：「不想當台灣人」…出走原因曝光

旺報【記者龔俊榮╱綜合報導】在大陸製造業採購經理人指數（PMI）陸續公布後，最後一個財新版服務業PMI也在3日揭曉，1月數據為53.6，是近3個月新低，同時財新版製造業與服務業PMI再度與官方版打架。整體而言，從官民版數據觀察，顯示大陸的景氣正在拉警報，經濟面臨下滑風險。人力資源和社會保障部部長張紀南表示，當前最重要的工作就是穩就業，不希望不景氣拖累就業人口，進而衝擊經濟成長。2月3日公布的1月財新大陸通用服務業經營活動指數（服務業PMI）為53.6，較2018年12月微降0.3點。另外，財新中國綜合PMI指數為50.9，下降1.3點。內需放緩拖累經濟值得關注的是，財新民間版PMI無論是製造業或服務業都是呈現下跌走勢，正好又與官方版南轅北轍。財新智庫莫尼塔研究董事長、首席經濟學家鍾正生表示，1月財新大陸綜合產出指數顯著下降，內需放緩明顯拖累大陸經濟，而出口在中美貿易談判積極進展下獲得邊際改善。大陸內需依靠政策的效果及中美貿易戰的後續變化，仍然是決定經濟走向的關鍵，考慮到政策並非強刺激，經濟下行趨勢暫難扭轉。大陸不景氣愈來愈明顯，2018年第4季，儘管加大投資基建推動投資增速回升，但未能抵消出口和汽車行業的拖累，當季GDP年增率降至6.4%，為2009年第2季以來最低。對2019年的宏觀政策，大陸政府已經傳遞出清晰的政策訊號：強化逆周期調節，希望能扭轉景氣探底的頹勢。面對不景氣拉警報，張紀南強調，今年當務之急就是穩就業，這是各項維穩工作最重要的任務。他說，2018年，就業局勢保持總體平穩、全年城鎮新增就業1361萬人，年增10萬人，全大陸城鎮登記失業率為3.8%，降至近年來低點。不過，大陸也是全球人口和勞動力最多的發展中國家，解決就業問題具有長期性、艱巨性、複雜性。2019年，大陸的就業總量壓力不減，需要在城鎮就業的新成長勞動力仍然保持在1500萬人以上，特別是高校畢業生數量達834萬人，再創新高。企業減負加強職訓張紀南說，今年施政重點首先要為企業減負擔增活力，並加快研究降低社會保險費率的實施方案，以及加大失業保險費返還的力度和幅度，提高創業擔保貸款額度。他表示，同時要強化培訓，提高勞動者職業技能，展開大規模職業技能培訓，對培訓合格的失業人員給予職業培訓補貼，放寬企業職工申領技能補貼的條件，透過多管道、多方式提供有針對性的培訓，不斷提高勞動者就業創業的能力。

文／法操司想傳媒一個人犯罪後，該過怎麼樣的生活？犯罪者在監獄中，就該在監獄中被迫接受不合理的紀律？被虐待？被侮辱？被活活打死？被迫活在懼怕當中？或許會有人認為，當他犯罪侵害他人人權時，他就不配也不該享有人權！但大家能夠想像，沒有人權的生活嗎？《刺激1995》講述一名銀行家安迪(提姆·羅賓斯飾)，被誣陷謀殺妻子與妻子的情人，法院判處無期徒刑，進入肖申克監獄服刑的故事。改編自史蒂芬·金的原著作品《麗塔海華絲與蕭山克監獄的救贖》，以瑞德(摩根·費里曼飾)，這位待在肖申克監獄超過20年的受刑人，用第三人的角度，敘述著安迪進入獄中的種種生活。入獄第一個晚上 就有獄友被獄警活活打死安迪進入獄中的第一天，監獄中的獄友，就開始打賭猜測這批新生中，誰會在今晚崩潰。「第一晚是最難熬的。他們會讓你像剛出生時一樣光著身子排隊走，你得忍受除虱的鬼東西撒在身上帶來的灼燒感和近乎失明的感覺，然後他們把你關進牢房，緊緊關上門時，你就知道這是玩真的了。眨眼間，整個生活都被毀了。你一無所有，除了餘生的時間來思考。」─The Shawshank Redemption而就在這夜，一名新生承受不了一天的壓力，哭喊求饒。換來的，是獄警的一陣毒打，被送到醫務室但卻因為醫護人員早就下班，無人救治而死。但這位新生的死，並沒有為施暴的獄警帶來任何麻煩。似乎沒有人在乎一個人就這樣被打死。在肖申克監獄，獄警動用私刑的情況是十分常見的。獄警代表著監獄這個小型社會中絕對的權威，面對這樣的權威，只能服從，因為只要稍有閃失，可能就會變成下一個獄警棍棒下的可憐蟲。體制化 讓人懼怕石牆外的社會安迪在獄中度過15年歲月後，一位負責監獄內圖書館理的獄友布魯克斯，這位一直受到大家尊敬的老人家，突然拿著刀架在獄友脖子上想要殺了他，大家認為布魯克斯瘋了，但同樣已經待在獄中很久的瑞德卻語重心長地說到，布魯克斯沒有發瘋，他只是被體制化。「這些牆很有趣，一開始你討厭它；再來你習慣它；最終你會發現自己不得不依靠它而生存。這就是體制化。」─The Shawshank Redemption布魯克斯會做出這樣的舉動，是因為他的假釋申請被核准了。布魯克斯已經在獄中待超過50年的老人家，他在獄中是一個受人尊敬、受過教育、很重要得一個人。可是他在外面的社會，他什麼都不是！所以他想要犯錯，繼續待在獄中。但布魯克斯仍然被假釋出獄，住在輔導機關給的房屋中，接受輔導機關給予的工作。假釋一段時間後，布魯克斯寫信給安迪和瑞德，信中透露他內心的絕望與恐懼，最後，他在自己房間內上吊身亡。恐懼束縛著你的心靈，希望釋放著你的心靈。安迪在獄中代表著自由與希望，他利用他的專業，協助獄警節稅、幫典獄長洗黑錢。讓他在獄中得到不同的待遇，他為獄友爭取到某日的黃昏午後，在屋頂上暢飲幾瓶冰的啤酒的特殊待遇；他被保護免於受到一直想侵犯他的三姊妹騷擾；他被允許對外寫信，爭取在獄中建置圖書館讓獄友考取正式學歷；他甚至還趁預警去廁所時，將他鎖在廁所中，在獄中撥放費加洛的婚禮（雖然撥放音樂這件事，讓他受到不小的懲罰），但他帶給獄友的，是不一樣的希望感受，讓大家能夠短時間體會到和一般人一樣的生活。從影片中，我們並不知道安迪的這些獄友，是犯下什麼樣的惡行而入獄。但在沒有任何有色眼光下，我們更可以用更單純的角度去體會，這些人是怎麼在這樣體制化的小社會中生活，而當他們習慣這樣的生活後，他們要再次回到社會中，除了會受到歧視外，他們也很難再次融入外界的生活。雖然在監獄中，他們仍然照著規矩，有電影欣賞的時間、有讀書的時間、有放風的時間，出獄後，矯治機關也提供住宿和簡單的工作給更生人，但這些只是考核的一個項目，還是真的希望能夠矯治這些犯罪者，讓他們可以回歸社會呢？就像瑞德在最後一次假釋的詢問中所述：「我無時不刻地對自己的所作所為深感內疚，這不是因為我在這裡（指監獄），也不是討好你們（指假釋官）。回首曾經走過的彎路，我多麼想對那個犯下重罪的愚蠢的年輕人說些什麼，告訴他我現在的感受，告訴他還可以有其他的方式解決問題。可是，我做不到了。那個年輕人早已淹沒在歲月的長河裡，只留下一個老人孤獨地面對過去。重新做人？騙人罷了！小子，別再浪費我的時間了，蓋你的章吧，我沒什麼可說的了。」─The Shawshank Redemption監獄存在的目的是什麼？是為了矯治這些人？懲罰這些人？還是只是為了隔離這些人？當我們希望這些受刑人能夠順利地回歸社會，而不是在司法系統中一再徘徊。那麼監獄的體制、規範、人權就是我們該去關注的！更多法操文章：受刑人不是國家的奴隸！–釋字755、756號解釋【邱和順案】死刑犯，就沒有基本人權嗎？監獄受刑人，可以保「國民年金」嗎？ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

過年期間該如何佈置家裡呢？台灣最美麗的歐巴桑陳美鳳，使用各國外幣，做出具有特色的「有錢花」，她也表示感謝大家的支持，新年新希望就是大家都平安健康，有錢花。紅通通的百元鈔，陳美鳳居然拿來當摺紙？接著她又拿著鐵絲，把鈔票一個個組裝起來，再加上絲帶，原來，這是美麗創意的「有錢花」，大功告成。平時除了演戲、主持外，陳美鳳其實私下也很愛插花，因為年輕時當過銀行行員，對鈔票很熟悉，特別秀出秘密才藝。藝人陳美鳳表示，「銀行上班的時候，有兩件事情一定要做的，第一上班以前都要練習數鈔票，第二要練習插花，老闆希望我們修身養性，心情要怎麼樣怎麼樣，然後我們去工作對待人的時候面帶微笑，那種心情是放鬆的，所以我覺得插花其實可以陶冶我們的心情。」陳美鳳也說，過年期間很喜歡買些過年應景的花，DIY做出年味的花藝。像是使用一枝樹枝，再放上幾朵小紅花，搭配一些小蠟燭等也很有年味，新年新希望獻給粉絲。藝人陳美鳳：「一路上這麼多的觀眾朋友還有媒體都給我很多的溫暖，所以我的願望呢，就是大家都平安健康，然後有錢花。」連花店老闆都稱讚陳美鳳有慧根，但其實只要多花點心思，身邊小物都可以變化出不同風味的盆景，陪伴大家度過平安、幸福的一年！（民視新聞／楊怡安、葉純豪 台北報導）

記者馮珮汶／綜合報導過年出門逛街撿便宜，不少業者都推出優惠搶攻消費者的紅包財，像是MUJI無印良品推出許多紅色系新春限定商品，年節期間還有抽抽樂可以拿優惠；秀泰生活除了早就大手筆準備好的百萬贈品抽獎活動外，還直接狂撒百萬點數，連假期間不妨約家人去逛街血拚，拿紅包錢好好犒賞自己一番。MUJI無印良品趁機推出一系列紅色系新春限定商品，同時舉辦「新春抽抽樂」活動，除夕到初六2/4-2/10，消費者凡入店即可現場抽取優惠券，單筆消費金額滿666元，依抽獎券面再享88折、9折或現/抵50元等優惠。▲MUJI推出許多紅色系列的過年商品。(圖／品牌提供)過年時，針對客廳布置，推薦紅色椅套的懶骨頭沙發，不占空間又可增添視覺焦點，且懶骨頭沙發共三款尺寸，MUJI無印良品新春新推出更小尺寸的懶骨頭靠枕組30X30公分，可當作靠枕或和懶骨頭沙發搭配，作為腳凳使用等多種用途。除了家居布置，也別忘了在家中多準備幾款好吃的點心零食，MUJI無印良品提供種類豐富的大袋食品，像是大袋焦糖爆米花、大袋紫薯脆片及焦糖風味玉米果等等。▲秀泰生活影城限定的米奇爆米花桶。(圖／品牌提供)秀泰生活則是推出多重年節活動，2/1到2/10每天抽出100位幸運兒，每位可獲得3,500點，可以兌換5張電影票，或是商場千元消費，總計可發出5,000張電影票，價值逼近150萬元；只要消費200元或是1張電影票，就有一次抽獎機會，並採累計抽獎制，消費越多重複中獎的機會就越大。另外， 即日起在秀泰生活、影城消費，只要出示APP會員條碼，就可直接累積點數，秀泰影城自1/16起破天荒點數大放送，消費10元即送1點，700點可兌換一張電影票。最後，2/5到2/10期間消費滿2,000 元即送1張刮刮卡，張張都有獎，除了最熱門的iPhone XR、Dyson 空氣清淨機、Dyson捲髮器、Switch、LG掃地機器人等多項家電好禮。影城部分，秀泰影城率先引進全球新款翻轉米奇桶，重現1929年米奇經典白手套造型，搭配經典紅黃配色，超級可愛亮眼；除了精美桶身設計，更巧思的加上特有翻轉米奇桶蓋的小機關。▲美麗華年節期間每天都有不同的換購商品。(圖／品牌提供)美麗華百樂園即日起到3月3日，於全館消費滿1000元即可獲得1點，集滿10點以上或5點加價購，即可兌換多項白白日記系列贈品，白白造型大抱枕、白白造型單人小電鍋、超大的白白造型地墊。此外，初一至初六美麗華加碼送超值來店禮，憑當日單筆消費滿1,888元之發票，即可兌換來店禮一份。美麗華表示，每年的來店禮都受到消費者喜愛，往往一開館就有熱烈的兌換人潮將限量贈品兌換一空；今年分別有豬豬湯碗、櫻花物語陶瓷手杯、豬豬馬克杯、蝴蝶結雙耳湯鍋乙入、保鮮碗組、喵咪立體二用杯等。▲adidas Originals推出應景過年新品。(圖／品牌提供)除了百貨公司以外，知名潮牌adidas Originals和Pharrell Williams再次攜手合作，迎接中國農曆新年，推出HU農曆新年限定系列，將中國風元素注入兩雙經典人氣鞋款，以象徵喜氣和吉祥的「福」字為靈感，搭配大膽飽和的「中國紅」色調，融合傳統文化，打造具有現代摩登感的設計。▲UA推出應景過年新品。(圖／品牌提供)運動品牌UNDER ARMOUR特別推出充滿東方色彩的CNY新春系列服裝，搭配具有HOVR科技的全紅SLK EVO休閒慢跑鞋以及UA Pebble兒童跑鞋， UA CNY新春系列服裝以紅色為主體，服裝上的錦鯉圖騰發想自吉祥話年年有餘，並以刺繡的方式呈現品牌字樣，從設計到材質都展現出強烈的東方色彩。 更多三立新聞網報導初一到初五都幫你規劃好 超簡單五大拜年走春妝趕快買一張！今晚大樂透、威力彩齊開獎 頭獎上看2.9億這樣打扮長輩不會罵 過年走春、打牌8種穿搭財位！教你小撇步 過年走春、買刮刮樂發財往這方向走相關新聞影音

匯流新聞網記者李盛雯、胡照鑫／台北報導新春佳節即將到來，以全球第一首倡導關懷慢性疲勞的創作歌曲「在你身旁」在中國走紅，個人微薄一夕間竄升至141萬粉絲的公益歌手范景翔，年前回到故鄉台北，除了回來盡孝道陪伴母親，同時籌備最新MV拍攝事宜。范景翔認為，大家可以趁著春節慢下來之際，回望初心和來時路，做一個正能量「利他」的人，反思過去邁向未來。作為「ME/CFS城市慢生活」公益項目創始人的范景翔表示，經過一年的忙碌，春節期間城市人都停下匆匆的腳步，不妨回望這一年走過的路，「做了多少好事？說了多少好話？是否成為一個讓身邊人都感到舒服的好人？」范景翔認為，正能量文化不會消失，未來會有越來越多人去踐行弘揚中華優良傳統文化。中國儒家文化深厚，如上善若水的道德倫理文化、大公無私文化被人們千年實踐，時至今日，人們致力實踐，文化記憶就會被永存，有序長遠地傳承。范景翔自身也實踐「行好事說好話做好人」的處世之道。范景翔說，「助人、宣導、關懷、行善、公益」不僅是造福，更是新春佳節積福的最佳方式。這些愛心行動將幫助社會, 也帶來更多福氣，帶給自己更多好運。范景翔表示，2019年將放慢腳步，進一步向全球呼籲「關懷ME/CFS慢性疲勞綜合症，宣導城市慢生活」。 今年將深入與國際音樂製作人楊鈞堯、華納音樂發行公益歌曲《一起飛》等作品，並在5月12日舉辦「ME/CFS城市慢生活—范景翔與好朋友公益音樂會」關懷ME/CFS慢性疲勞綜合症, 宣導城市慢生活健康理念，並在全國開展公益相關活動。新聞照來源：范禾文化傳媒提供【匯流筆陣】CNEWS歡迎各界投書，來稿請寄至cnewscom2016@gmail.com，並請附上真實姓名、聯絡方式與職業身份簡介。【文章轉載請註明出處】

不婚成了年輕世代的流行病，日本、台灣如此，南韓亦然。 越來越多人不只君問婚期未有期，甚至連約會都懶。 年輕人覺得沒閒沒錢，只好選擇不婚不育。不過，年輕人不結婚是國安問題。按照韓國政府2014年的一份報告估計，人口趨勢如果找目前情況繼續發展，到2750年民族將「自然滅絕」。韓國健康與社會事務研究院（KIHASA）最近公布的最新報告顯示，20-44歲未婚異性戀男女之中， 有交往對象的男女比例分別是33%和37%。也就是說，十個人裡面只有三、四個人正在約會談戀愛。以婚姻為前提交往的比例又更少。而且年紀越大，約會的比例越低。30-34歲未婚男性有約會對象的比例是31%，34-39歲比例則降到14%；30-34歲未婚女性有約會對象比例是30%，34-39歲剩21%。學歷收入 左右男女約會機率對男生而言，教育程度越高似乎越有市場，女生的趨勢則正好相反。大學學歷的女性比高中以下學歷的女生有男友的比例更低。收入高低對男性的影響大於女性。沒有收入的男性「正在交往中」的比例是0，沒收入的女性則有21%。不論男女，收入高低和有交往對象的比例都呈正相關。和20年前的數據來比較，可看出南韓未婚人口數正急遽增加。在1995年，25-29歲男生有64%未婚，女生是30%；到了2015年，25-29歲男生未婚比例達90%，女生也有77%。較年長的年齡層未婚比例也同樣增加：30-34歲未婚比例從19%增加到56%，40-45歲未婚比例從7%增加到33%。超低生育率 加速高齡化社會在南韓，未婚生子仍屬特例，結婚的人少了，必然影響到新生兒的出生率。南韓的生育率低也是世界數一數二。在2018年已經跌到0.95，意思是說平均每100位女性只生下95個嬰兒(台灣同期為1.13）。要維持穩定的人口，生育率必須要達到2.1。在上世紀七零年代生育率的高峰期，南韓每年有近100萬個新生兒出生，不過在2017年，新生兒總數已經降為357,700。不婚不育，少子化的結果自然是社會日益高齡化。到了2030年，65歲以上的人口將佔南韓總人口的1/3。高齡化會帶來勞力短缺，勞力短缺則影響經濟成長。政府社會福利支出節節上升，年輕一代要負擔的更重的稅負。參考資料：South China Morning Post, Korea Herald更多鏡週刊報導【南韓人口大滅絕（下）】「地獄朝鮮」壓力大 戀愛結婚都放棄算了 「喪偶反應」大調查：南韓最憂鬱 這個國家鬆口氣... 【生育觀光（上）】不爽中國孕婦專程來生小孩 加拿大民眾自組糾舉隊

第91屆奧斯卡從去年籌備時，就不斷在放消息、看風向。先是說要增設「最佳流行影片獎」，希望可以爭取到票房電影的青睞，結果連漫威都不感興趣，《黑豹》用力瞄準「最佳影片」造勢拉票，所以就取消這個獎。然後又說入圍5首電影原創歌曲，只能有2首在典禮表演，被嫌大小眼，於是又回心轉意了，通通都可以上台。除了《黑豹》的電影歌曲〈All The Star〉，《一個巨星的誕生》的〈Shallow〉之外，奧斯卡主辦單位美國演藝學院（The Motion Picture Academy）正式宣布，其餘入圍最佳電影歌曲的3首歌，也能在頒獎典禮上表演。包括《RGB：不恐龍大法官》的歌曲〈I'll Fight〉，《西部老巴的故事》的〈When a Cowboy Trades His Spurs for Wings〉，以及《愛‧滿人間》的〈The Place Where Lost Things Go〉。另外也宣布，會在台上表演歌曲的演出陣容，〈Shallow〉終於讓原唱女神卡卡，跟男主角布萊德利古柏一起演出，還原全片最膾炙人口的一幕。〈When a Cowboy Trades His Spurs for Wings〉則是讓歌曲作者David Rawlings、Gillian Welch，共同演出。〈I'll Fight〉則交給歌曲原唱人、也拿過奧斯卡最佳女配角的珍妮佛哈德森表演。至於〈The Place Where Lost Things Go〉，很顯然地請不到女主角艾蜜利布朗，主辦單位甚至在推特表示「劇透：會由神祕嘉賓帶來驚喜的演出！」，這個胃口吊的有夠大，就是要大家乖乖等著看轉播揭曉。目前為止，美國演藝學院似乎還無法搞定替《黑豹》演唱歌曲的肯卓克拉瑪、SZA上台演出。似乎也因為這樣的理由，乾脆讓其他入圍原創歌曲通通上台算了。而另外一個被視為提振轉播收視率的祕密武器，則是「皇后合唱團」，因為入圍5項的電影《波希米亞狂想曲》就是在講他們的生平，假使他們能上台表演鐵定有話題。更多鏡週刊報導奧斯卡怨婦團長恐交棒 悲情艾美等待開獎大爆冷 從熱門強片到奧斯卡強棒 愛奇藝台灣站過年看到飽奧斯卡最重要前哨站 《黑豹》奪演技大獎引爭議

記者王丹荷／綜合報導劇情反映韓國競爭激烈教育現況引起討論的韓劇《SKY Castle天空之城》昨晚播出大結局，以23.７%收視再創新高、再次刷新韓國有線電視收視率，該劇讓廉晶雅、金瑞亨、尹世雅等一票演員再次迎來事業高峰，教育觀念被扭轉的教授父親金炳哲與女兒朴宥娜一起練舞模樣更讓網友直呼太萌，敲碗期待看到他與《皇后的品格》渣男皇帝申成祿同框賣萌。《SKY castle天空之城》最終回幾個家庭的家長決定不再強迫子女拚入名校，但廉晶雅飾演的郭美香曾參與的「協調員選擇會」依然還在舉行，反映了韓國教育現況，網友直呼：「一個金老師消失了，但還是有無數個金老師存在著，幾個家庭雖因此改變了他們思想，但卻無法改變韓國整個教育現狀，一個悲劇的結束，是另一個悲劇的開始。」《SKY castle天空之城》日前舉辦殺青宴，飾演廉晶雅老公的鄭俊鎬主動邀請她切下劇中海報的蛋糕，而劇中金寶拉飾演的慧娜為讓親生父親承認自己的身份，主動詢問廉晶雅能否成為駐家家教，在廉晶雅發現她是自己丈夫與初戀女友生的女兒後，2人有許多爭執，最後不幸墜樓身亡。殺青宴裡，廉晶雅摟著她並緊貼著劇中女兒金惠允一起合照，也讓網友說是放下恩怨，互動有愛。《SKY castle天空之城》揭露人性的弱點、人是自私且貪慾沒有止境的，不斷翻轉的劇情在韓國造成一股「Sky炫風」，BTS、「少女時代」太妍、潤娥都是忠實觀眾，日前因足球賽轉播而停播還迫使足球協會道歉。韓劇《SKY Castle天空之城》在韓國引起旋風。（friDay影音提供）《SKY Castle天空之城》廉晶雅劇照。（friDay影音提供）《SKY Castle天空之城》廉晶雅（左）、金瑞亨有精彩對手戲。（friDay影音提供）

日本春季勞資談判「春鬥」正式起跑，今年除了關心企業將加薪多少，更聚焦日相安倍晉三力推的高齡雇用，現在日本政府打算把繼續雇用的年齡上限，從65歲提高到70歲，但目前日本企業繼續雇用的高齡者，薪資平均大減26%，不過也有公司開始廢除退休年齡，打造適合銀髮族的工作環境。七旬老先生忙進忙出，位於東京大田區這家餐廳用具和家具店，現在成了日本安倍政府力推高齡雇用的模範案例！日本首相 安倍晉三：「關於提高65歲以上的繼續雇用年齡，我們考慮確保到70歲的就業機會，朝容許多樣性選擇的方向去研究。」為了因應少子高齡化社會，讓想工作的銀髮族也能繼續工作，日本政府考慮把高齡者「繼續雇用」的年齡，從65歲拉高到70歲。這家公司就率先廢除退休年齡，創造高齡者也能工作的環境，約一千名的員工當中，四分之一都是60歲以上。員工 (60多歲)：「我的朋友中，女性不工作、進入家庭的人很多，讓我們以正職身分工作，真的非常感恩。」根據統計，在日本，退休後，企業繼續雇用的高齡者，薪資平均減少26%；但這裡的薪資採成果主義，根據店鋪業績和工作狀況給薪，不會因年齡而調降，有人甚至過了60歲，薪資繼續調漲。Tenpos控股人才事業部 實歲美幸：「現在就算60歲、70歲也持續工作，希望他們身為公司的戰力，繼續活躍。」這家公司甚至允許高齡者因體力或身體狀況，彈性調整工作方式。這位現年76歲的員工，搬貨、接待客人樣樣都做，但其實六年前，他一度因罹癌辭職，結束療程後，希望再回來工作，公司也再次雇用。員工 鈴木昭二：「如果只有年金，錢還是會用完，只要身體還能維持，就希望繼續工作。」現在他考量自己的身體狀況，一週工作四天，一天5小時，因為待客態度佳，對業績頗有貢獻，工作時間雖然減少，但表現好也反映在薪水上，工作滿意度也高。員工 鈴木昭二：「想要彈性工作，這裡工作方式自由，真的是最大的幸福。」像這樣能讓高齡者長時間安心工作，也成了今年日本春鬥焦點之一。日本的春季勞資談判「春鬥」28號正式起跑，過去五年，日本大企業平均加薪2%以上，那今年呢？日本經團連會長 中西宏明：「希望企業透過多樣化的方式，考慮提高年收底薪及綜合的待遇改善。」去年日本工商團體「經團連」應安倍政府要求，罕見具體喊出3%的高加薪目標，遭外界批評成了官方主導的「官制春鬥」，今年則放手讓企業各自協商決定。不過根據NHK對百家主要企業調查，僅23家考慮上調底薪或加碼紅利獎金，但其實日本企業業績並不差，眼下景氣復甦更創戰後以來最長。日本經濟再生大臣 茂木敏充：「這次的景氣復甦，到這個月達74個月，也就是6年2個月，看來已成為戰後最長(復甦期)。」經濟不壞，但日本企業卻對加薪顯得相對保守，主要是對未來景氣展望悲觀，約四成企業認為，今年景氣將持平或惡化，大多是因為今年十月，日本將調漲消費稅，另外中美貿易摩擦和英國脫歐也有影響。日本勞資談判結果將在三月出爐，專家估計，大企業多會一定程度加薪，但今年調漲幅度恐怕不會太大。更多 TVBS 報導標高6960M 日本86歲冒險家 元月誓征服 納天下英才 日本眾議員擁反對決.火爆表決 銀色狙擊手！快狠準 平均年齡七十有一 日增勞動力 放寬外國人聘僱 研擬70歲退休

曼聯官方消息，球隊正式與前鋒馬夏爾（Anthony Martial）續約至2024年6月，並且有延長1年的選項。據天空體育透露，馬夏爾續約後的週薪將達到25萬英鎊。馬夏爾在2015年的夏天加盟曼聯，來到紅魔的首個賽季，這位法國小子就有所發揮，英超聯賽中出賽31場，其中29次先發，進11球助攻8次，製造19個進球。但是隨著穆里尼奧（Jose Mourinho）執教紅魔，馬夏爾在曼聯的處境就變得艱難，在聯賽中的資料一路走低。本季穆里尼奧被炒，索爾斯克亞（Ole Gunnar Solskjaer）接任的曼聯主帥後，馬夏爾在隊內的位置提升，索爾斯克亞帶隊的9場比賽，馬夏爾出賽6場，打入2球助攻1次。而由於在曼聯處境得到改善，因此馬夏爾也有與曼聯續約的想法。索爾斯克亞表示：「安東尼（馬夏爾）是任何教練都願意與他合作的天賦型球員之一。對於一個年輕球員來說，他有著一個很好的足球頭腦，再加上他擁有非凡的天賦，他未來將成為一個很優秀的球員。我們俱樂部能給他的成長提供很大的幫助，我們都很高興能與他簽下了一份長期合約。」順利續約後，馬夏爾表示：「我喜歡在這個俱樂部的歲月。從我加入這支球隊的那一天開始，我就感覺我成為曼聯的一員。球迷的熱情和愛讓我一直非常謙虛而且有動力，他們的支持讓我驚訝。」展進未來，馬夏爾表示：「我要感謝索帥和教練組對我的信任和幫助，讓我在比賽中上升到一個新的水準。俱樂部的大家都是為了贏得獎盃，我相信下一座獎盃不會遙遠。」

台北市 / 邱君萍 邱顯雄 報導流浪狗也能變成搜救犬！消防署日前舉辦的搜救犬國際評量，有來自香港的隊伍特別來台參加，這隻狗狗LUFFY被原主人棄養，在經過兩年的訓練後，順利取得搜救犬A級的認證，感動現場所有人，曾經是主人不要的狗，現在是赤腳英雄。一個口令一個動作，牠是LUFFY，新科搜救犬，跑跳上了瓦礫堆，LUFFY要找出待救者，雖然有著靈敏的嗅覺，只是空氣中氣味混亂，要聞到埋住的人的氣味並不容易，賣力用力的叫，兩分鐘不到就達成任務，就是這麼的厲害，讓LUFFY在107年度消防署舉辦的"搜救犬國際評量"中，拿到瓦礫堆搜救犬A級的認證。然而這對LUFFY來說，曾經是不可能的事，LUFFY是被原主人丟進收容所裡的狗，沒人領養就是安樂死，還好LUFFY沒有走上這樣的命運，新主人JOFY除了領養了牠，還想創造不可能，就是讓LUFFY變成搜救犬，儘管是這麼的難，LUFFY很爭氣，跟著新主人一起挺過兩年艱困的訓練期，然後從香港飛來台灣參與認證，在服從跟搜索兩關都一一的闖關成功。主人哽咽、其他領犬員落淚，畢竟這是多難的事，而LUFFY做到了，主人JOFY說這是個啟發，愛牠就不要拋棄牠，就像LUFFY一樣，曾經被丟棄等死中，現在已是赤腳英雄。

疾管署今天公布，國內新增7例與流感相關死亡病例，其中一名4歲女童感染H1N1，因併發腦炎和肺炎，發病至過世僅短短2天。流感疫情不容輕忽，民眾應提高警覺。衛生福利部疾病管制署副署長羅一鈞下午受訪表示，近期北半球溫帶地區國家流感活動度持續上升，國內又新增7例經審查與流感相關死亡病例。分別為3男4女，除1名4歲女童係流感併發腦炎及肺炎外，其餘年齡介於52歲至93歲且係併發肺炎、均有慢性病史。6例感染H1N1、1例感染H3N2。羅一鈞表示，4歲女童是感染H1N1，1月22日發燒，23日開始嘔吐、意識改變、全身無力，到醫院發現腦出血、腦血腫及肺炎而入住加護病房，仍在24日不幸過世。本流感季累計已有4名兒童因為感染H1N1併發腦炎且過世，羅一鈞說，這4名個案分布在台灣北、中、南、東，家長應格外注意兒童衛生，如果感染流感，一定要特別注意重症徵兆，如嘔吐、意識改變、抽搐等，這些都是併發腦炎的危險警訊。羅一鈞表示，根據推估，兒童感染流感後併發腦炎的死亡率約3成，腦炎是死亡率高且病程變化非常快速，家長不要掉以輕心。目前也還有7.5萬劑的公費疫苗可供施打，提供防護力。本週截至2月1日新增57例流感併發重症病例，均檢出A型流感，以H1N1為主，並以65歲以上（34例，占60%）、50至64歲（12例，占21%）兩年齡層占多數。國內自2018年10月1日起累計406例流感併發重症病例（217例感染H1N1、166例感染H3N2為多），其中34例死亡（21例H1N1、13例H3N2）。往年國內流感疫情常在春節期間達到高峰，疾管署依本流感季疫情推估，今年春節連假（2月2日至10日）的類流感門急診總就診人次約落在11.5萬至13.4萬人次之間。疾管署提醒，民眾向親友拜年時儘量拱手不握手，如安排國內外走春旅遊，則務必做好手部衛生、咳嗽禮節及留意健康情形，生病儘量多休息，以降低流感病毒傳播的風險。65歲以上長者、嬰幼兒、高風險慢性病人及孕婦為流感重症高風險群，羅一鈞提醒，應格外留意自身健康狀況，如有類流感症狀，或出現呼吸困難、發紺、意識改變等流感危險徵兆，應儘速就醫，必要時按醫師指示使用流感抗病毒藥劑，以降低重症及死亡的風險。

您相信破銅爛鐵也能打出好音樂嗎？一群來自俄羅斯的音樂團體，他們不用傳統樂器演奏打擊樂，就愛挑選廢棄的水桶，老舊的引擎零件等等一般人眼中的無用器材打出好音樂。他們是如何做到的呢？帶您去看看。聽來振奮人心的打擊樂，但仔細一看，這可不是傳統的打擊樂器，而是由塑膠水桶或是引擎零件等一堆破銅爛鐵所打擊出鏗鏘有力的音樂。為了要改變民眾聽音樂的方式，這個另類樂團到處尋找音色好聽的器材，今天可能找到工廠裡的舊金屬或零件，明天可能是路邊的廢棄水桶，或許就能從這些璞玉中找到好聲音。但這樂團五年前成軍時，原本是打擊傳統樂器，後來他們決心試點不同的，經過多年聽音辨「物」，從數百件廢鐵中，磨練出挑選好樂器的功力。樂團成員茲亞布洛夫表示，「我們根據音符和音色來挑，像這個鐵桶有一個音色，但這個塑膠的聽起來就不一樣，這很重要因為音樂要有各式各樣的聲音，這樣打擊出來的音樂才會好聽。」樂團會將挑選到的舊零件聚集在一起，最後共同挑出適合的樂器，接下來就是一連串和這些樂器培養感情的時候了。帕夫洛夫說，「重點是知道要如何打擊這些樂器，打擊哪個部分打擊的方式，其實就像平常在學打鼓一樣。」而當這些破銅爛鐵結合在一起的音樂，觀眾的反應又是如何呢？當地觀眾表示，「這音樂彷彿帶你遊覽聆聽了拉丁美洲，華麗的歐洲再到亞洲風格的聲音，全都是用最簡單的東西表現出來的，太酷了。」聽膩了傳統樂器嗎？其實只要用心，生活中的一切事物都能呈現出另一種美妙的聲音。（民視新聞／林昀嫻 綜合報導）

讀者小芳氣極敗壞地來跟我抱怨，被同事栽贓，老闆不辨是非，把小芳狠狠罵了一頓，小芳當場淚崩，也覺得很冤，明明是別人的責任，卻輪到她背黑鍋｡她氣到想離職，一刻也待不下去，連年終獎金都不想領｡我問：「妳當場有沒有跟老闆解釋清楚﹖」小芳回答：「沒有｡」—我不想害人，也不想背黑鍋因為她擔心得罪栽贓的同事，這個人在辦公室位階不高，江湖地位卻不低，盟友很多，勢力龐大，得罪他等於得罪一整個公司的人，小芳害怕以後會被排擠｡我問：「他是第一次欺負妳嗎﹖」小芳回答：「一年來第三次｡」每次小芳都不知道怎麼面對與處理，只能找同事訴苦，希望有人出手幫她，遺憾的是沒有一個人站出來相挺，讓小芳覺得孤單而無力…接著，小芳問我：「我不想害人，也不想背黑鍋，到底能怎麼做﹖」從這個問題的用字看得出來，小芳自認「無害」，個性善良老實﹑工作認真負責﹑配合度高﹑對每個人都好｡可是她沒想到問題就出在她無害﹑不具危險性，位階又低，敢怒不敢言，當然是被陷害的不二人選｡心存善良﹑不想害人，結果始料未及，害到的卻是自己｡小芳問：「可是很多文章不是都教人，一個人再成功，都不能失去善良嗎﹖」—96%上班族都有背黑鍋經驗既想好好做事又想維持善本性不變，這種心態最容易打成一個死結，相伴而來的是委屈與受傷，這是台灣上班族普遍存在的矛盾與糾結，需要有人去打開它｡新年伊始，我給自己立下一個誓願，當大家的職場導師，每星期三晚上九點，固定在我的fb粉絲專頁做「職場珍實力」直播，1月30日就鎖定這個主題｡直播之前，我都會做線上問卷調查，這次有近兩百人填答，統計結果證明像小芳這樣的人不在少數｡在職場從未背黑鍋的人微乎其微，只有4%！96%填答者都說發生過，而且幾乎每5人就有1人經常性背黑鍋，是慣性受害者！不只是背黑鍋，這些人想必也是職場霸凌鎖定的弱者｡更慘的是，只有14%的人自稱可以做到自我保護，另外86%都不行｡甚至，逾半數的人不知道自我保護的方法，使得他們在職場中，不時陷於緊張﹑焦慮﹑慌亂與恐懼中｡一旦遇到背黑鍋時，半數以上會隱忍不說（55%），暫不表態，事後採取報復則有19%，只有四分之一的人會馬上說明事情經過｡可見得對於背黑鍋，多數人是束手無策｡我的建議是，首先不必大驚小怪，反而是要去認清背黑鍋是職場常態，因為這是講求生存與利害的地方，為了不掉飯碗﹑圖得溫飽，或升遷加薪﹑一路發達，難免有人會反手把你推下萬丈深淵，陷害你或讓你背黑鍋，將你當作墊背往上爬｡—職場是複雜的大人世界人心是複雜的﹑人性有黑暗的一面，而職場是由人組成，也就構成一個複雜的世界｡當你在家裡，永遠是父母眼裡的小孩，他們會不帶任何雜質的為你好；到了職場就不一樣，每個人都在為自己的人生或身後的家庭在奮鬥，做的任何考量或行為無一不是從利己出發，不會有人純粹是為你考量｡所以看一個人是否成熟，其中一個指標是，能夠處理複雜的事物，包括統整「複雜的自己」｡說得白話一些，一個成熟的職場大人必須認識到，只要是人，都會耍心機﹑使手段﹑複雜到難以捉摸，而自己也是「一丘之貉」，半斤八兩，並沒有比較人格優越｡假使你看不透這層人性，堅持自己是可憐的好人，而別人是可惡的壞人，不是你的道德比較高尚，而是你還處於嬰兒期，對世界的看法留在二元論，只有好人與壞人兩種，不僅不成熟，也是幼稚｡想想看，在職場上，當大人要欺負人，會欺負誰﹖一定是欺負小孩！這些善良的好小孩便會變成慣性的受害者，難以適應職場，委屈不已﹑痛苦不堪｡怎麼遠離背黑鍋﹖第一個原則是認清這個現實，職場裡的每個人都是複雜的大人，接著把自己也變成能夠統整複雜自己的大人｡第二個原則再來談怎麼變得複雜，最重要的方法是界定「心理界線」｡—界線模糊，這種「好人」難以相處善良的人多半是界線模糊，看別人的臉色﹑照別人的指令做事，缺少主見，也不會拒絕別人｡當別人提出要求時，唯一的反應是往後退，一直退到牆角，退無可退，也忍無可忍，最後會怎樣﹖情緒大暴走！這是最遺憾之處｡他們原來都是任勞任怨的工具人，最後卻被認為情緒化，錯在他們，是不是很冤﹑令人委屈難過﹖問題就出在於他們失去「自我意識」與「心理界線」，對於別人的要求，不去想清楚可以接受的程度，也不去表達清楚，別人抓不準他們的界線，自然是步步逼近，也頻頻觸雷，弄得別人也不知道如何與他們相處｡好說話其實代表的是沒有原則﹑濫好人則是意謂沒有定見，所以要學會劃出「心理界線」，做法有三個原則：1.先自己，再別人優先重視自己的職務與感受，行有餘力再考量別人需要幫的忙｡2.想清楚，說明白想好可以接受的條件與程度，對向別人說明清楚｡3.不要等，馬上說當別人逾越界線時，切勿隱忍不說，而是在第一時間堅定地說明｡不想在職場背黑鍋，必須要做到兩個原則，第一讓別人意識到你是個複雜的大人，第二表達出明確的心理界線，讓別人懂得你並不好惹，自然而然會遵守界線，還給你自由，你就終於可以感受到掌控人生是多棒的一種感覺！ 本文摘自「洪雪珍粉絲專頁」洪雪珍的Line@ ID：@bfj9781d有關求職﹑生涯﹑職場等問題，都可以在LINE@裡面做詢問！更多論壇文章 立院須調查勞動基金一個月虧掉千億的真相 四座大山橫梗 柯P總統之路迢迢 花錢買扁鑽 並非只是台灣專利 除夕夜如何不回婆家？會問這個問題根本搞錯重點 我們吃的魩仔魚到底是什麼魚？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

鈕承澤在執導電影《跑馬》間捲入性侵案，導致停拍，而為戲增胖到100公斤的男主角任賢齊，也被稱為第二大受害者，最近他登上大陸節目《今晚九點見》透露，不想讓劇組的努力付諸流水，有意買下版權當導演，經紀人則表示，一切都還再討論當中。大陸節目《今晚九點見》：「(之前都在講小齊哥很倒楣，胖了那麼多，但是戲停了)，後續可能會有一些我們的努力，比如說我會把它接下來當導演。」任賢齊登上大陸節目《今晚九點見》，透露有意買下《跑馬》版權，由於鈕承澤涉性侵風波，被迫停拍，為了避免劇組努力付諸流水，想讓電影繼續拍下去。大陸節目《今晚九點見》：「(有些部分要重拍的，可能還要再胖回去欸，但是風險會不會很大？)風險也有啦！因為我的醫生都跟我說，其實我們當然不年輕啦！我們也不適合再去做太劇烈的胖瘦的一個反彈。」先前為戲增胖26公斤，從74公斤胖到100公斤，甚至因為血脂、血糖飆高，讓他一度覺得身體難受，電影停拍後，任賢齊踩飛輪、跑步，1個多月已經瘦到83公斤。經紀人：「目前的話應該暫時還不會復胖，就算想買版權，他們還是要經過很多的部分的討論，所以這不是最終的結果，因為這個劇本是豆導寫的，(版權)會在紅豆製作那邊。」製作人表示一切都還在討論當中，電影目前才拍了2/3，後續相當多的補拍、重拍鏡頭，也再等製作方的通知，而任賢齊會有如此想法，因為他認為是沒挑戰過的難得經歷。大陸節目《今晚九點見》：「造型上面的努力，演員要真實去感受，我才知道說為什麼胖子走路會開開的，因為大腿內側會磨到褲子。」言語中都感受到，他真的很喜歡這個劇本，雖然買版權的事還在討論，不過是否真的要再為戲復胖，也讓粉絲擔憂偶像的健康狀況。更多 TVBS 報導任賢齊狂瘦17公斤！ 短短一個半月塞回刺繡表演服 任賢齊因鈕承澤白肥一場 私訊他還慘被「已讀不回」 「最美歐巴桑」險遭霸王硬上弓 靠獅吼功嚇跑跟蹤狂 爆肥飆破百公斤白搭！鈕承澤劇組解散 最大苦主是他